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Ansia e insonnia: perchè non si riesce a dormire?
Quante ore bisogna dormire per poter riposare bene?
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Carenza di sonno: perchè e quanto dormire?
l'insonnia ti fa sentire esausto, irrequieto e assonnato tutto il giorno, i disturbi del sonno derivano da stress, preoccupazione, problemi di salute, insonnia la donna si sveglia di notte causando depressione, frustrazione
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